猪脚炖什么比较补气血的_猪脚炖什么比较补气血的

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这8道菜最养人,温补不上火,气血足精神好猪蹄炖黄豆 所需食材:猪蹄 2只(约800克);黄豆 150克;生姜 5片;大葱 1根(切段);料酒 2勺;老抽 1勺(用于上色);生抽 2勺;白胡椒粉 适量;盐 适量;干... 因为茄子比较能吸油。油热后,加入茄子块,翻炒均匀,至茄子表面微微变软,略带金黄。此时将茄子捞出,沥油备用。 3. 炒肉末:锅中再次加少量油...

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黄豆焖猪蹄家常做法,满满胶原蛋白,老公吃到舔盘!尤其是气血差的女性朋友,就可以尝试一下这道做法。 这次的黄豆焖猪蹄是家常版,一些用来极其简单,家里有做饭的基本有那些材料。这道猪蹄想要外观跟口味好吃,一些细节就需要注意。一些颜色红亮有光泽一般都是炒了糖色。我个人也喜欢做糖色上色,看着赏心悦目,也不费劲。此次的...

春天补气血别瞎吃!这8道菜温补不上火,气血足精神好因为茄子比较能吸油。油热后,加入茄子块,翻炒均匀,至茄子表面微微变软,略带金黄。此时将茄子捞出,沥油备用。 3. 炒肉末:锅中再次加少量油... 加入盐和生抽调味,炒至韭菜熟透即可。 以上就是为大家介绍的 8 道补气血的菜,春天不妨多吃这些菜,让您气血足精神好,健康快乐地度过每一天...