苹果能腌着吃吗_苹果能腌着吃吗

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●ω● 素颜气色好全靠它!这碗苹果瘦肉汤全家抢着喝!谁懂啊!气血差、消化弱,一到秋冬就没精神?赶紧试试这碗被香港富太太私藏的“元气素颜汤”!喝着满是苹果的清甜香,不用化妆都能透着好脸色,全家老小都能喝,秋冬干燥天喝它太舒服啦～ 食材清单(都是家常好买的!) •瘦肉:低脂高蛋白,炖出来不柴超嫩 •苹果:自带清甜buff,带皮煮营养...

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秋吃苹果赛人参,消积食、健脾胃、强免疫!苹果汁水丰盈,酸甜可口,能有效生津止渴,滋润身体。 益胃健脾:它的甘味能补益脾胃,其凉性又可清解因积食可能产生的内热,是平补脾胃的佳品。 润肺除烦:肺主秋,秋燥伤肺。苹果能润肺,其酸甘化阴之性还能安抚因秋燥带来的心烦意乱。 作用:生津益胃,补气养阴,对于肺虚、脾虚的孩子是...

天天吃苹果也踩坑?避开2个时间点,营养翻倍养代谢“一天一个苹果,医生远离我” 这句话,估计很多人从小听到大。作为咱们日常最常见的水果,苹果凭借脆甜的口感和方便携带的特点,成了不少人养生清单里的 “常驻嘉宾”。但最近有说法称,有人坚持一天一个苹果吃了 8 周,反而出现了身体指标异常的情况。其实这并不是苹果本身的问...