大米饭怎么做好吃又营养_大米饭怎么做好吃又营养

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夏天10分钟出餐的家庭早餐,省时营养还比外面好吃!天热,分享我家10分钟出餐的早餐,省时省力还营养,比外面好吃。因为气候的问题整个人懒懒的,能10在做好早餐就很不错了,尤其是还要上班的人。这次分享了7道10分钟的快手早餐,省时省力还营养,比外面的好吃多了吃不到黑科技的口感。 1.咸蛋黄肉松蛋黄 材料:适量蛋黄,适量大米饭,适...

(＊?↓˙＊) 米饭最佳搭档,这几道美味的下饭菜,有它能吃3碗大米饭,真香!这道菜不仅口感清爽,而且富含膳食纤维、维生素和蛋白质,对于促进消化和保持身体健康可是有很好的作用哦! 怎么样?是不是已经迫不及待想要尝尝这些美味的菜品了?赶紧动手做起来吧!保证你吃了之后,会忍不住再来三碗米饭!记住哦,这些菜品不仅好吃,还超级有营养,赶紧把它们加入你...

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ˇ０ˇ 食材常见做法简单,这道快手家常菜反复吃都不腻!土豆又叫“马铃薯”,性平,有健脾和胃、解毒消肿、益气强体的作用,营养好吃又便宜,无论是炒菜、炖肉,还是炸薯条、做土豆泥,都非常受欢迎,也是我们家常备食材之一。 在我家有一道快手家常菜:肉末烧土豆,做法简单,营养好吃又下饭,尤其是用来拌大米饭,反复做了很多次,孩子们总也吃...