莲藕排骨汤怎么做才好喝_莲藕排骨汤怎么做才好喝

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⊙▂⊙ 山药莲藕排骨汤做法,不仅好喝功效还很好!山药和莲藕炖的时间要比排骨长一些,这样才能炖得软糯香甜。但也要注意别炖太久,免得出锅的时候食材都烂掉了。 这道山药莲藕排骨汤不仅好喝,而且营养功效很高! 山药为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎,味甘,性平,归脾、肺、肾经。 莲藕为睡莲科植物的根茎,味甘,性寒,归心、脾、胃经。...

∩﹏∩ 年轻人想炖好莲藕排骨汤,9孔藕挑选这几步一定要学会!家人们,想炖出一锅香浓好喝的莲藕排骨汤,选对藕可是关键中的关键!而在众多莲藕品种里,9孔藕简直就是炖排骨的“天选之藕”。它淀粉含量高,口感粉糯,炖出来的汤那叫一个香甜浓郁。不过,很多年轻人在挑选9孔藕的时候就犯难了,今天我就来给你支几招,让你轻松选到好藕。 看藕节形...

╯△╰ 第一百四十四章心疼“妈咪,好吃吗?陈奶奶做的汤可好喝了,瑶瑶喝了两碗呢。”沈云瑶开心的说道。 一双亮晶晶的大眼看着着实俏皮。 望着眼前的一老二小,沈安溪心里暖暖的,“好吃。” 陈母满足地笑了,“我记得你以前很爱喝我做的莲藕排骨汤。” 从商场隐退后,她钻研做饭,倒也有了几个拿手菜。 沈安...

秋天家常必备汤,两食材煮出清热润燥健康味步骤6:莲藕去皮,洗净,切小块。 步骤7:放到砂锅里,和排骨一起继续煮15-20分钟,放盐和白胡椒粉调味。 步骤8:莲藕煮至软糯,再把焯过水的西兰花和枸杞放进去,煮至沸腾即可。 汤香肉嫩,莲藕软糯,营养健康又好喝,秋冬季节最适合给家人煲汤,这锅莲藕排骨汤可以经常做,增强体质,提升免疫...