苹果加什么煮水喝能降火_苹果加什么煮水喝能降火

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清内热、养脾胃、补津液,夏天苹果水4种神仙搭配快乐过夏!今天就给大伙分享几款苹果煮水的绝妙方子,只需把苹果简单切一切,搭配几种常见食材,就能轻松清热去火、调养脾胃、补充津液,做法简单又实用,赶紧学起来! ✅苹果红枣煮水:气血脾胃双补的暖心甜汤 【功效】 补中益气、养血安神,适合脾胃虚弱、气血不足且夏季易口干舌燥者。 【食...

入秋后苹果香蕉不香了?这3样食物才是润秋神器,速看!苹果香蕉在这时候还真算不上最佳选择,下面这3样食物才是润秋界的“扛把子”,可别错过啦! 1. 梨 梨这东西,那可是秋季润燥的“明星选手”。你想想,秋燥一来,嗓子干得冒烟,咳嗽也时不时找上门,这时候来上一个水灵灵的梨,简直不要太舒服。梨就像身体的“灭火器”,能很好地降火。它...

夏日护眼四宝:鲜嫩当季,明目又美味!降火"的清凉剂 别被名字吓跑!苦菊可是护眼界的"小清新",富含的维生素A和胡萝卜素,专治眼睛干涩发痒。 小贴士:加半勺苹果醋替代部分香醋,... 强强联手对抗自由基。处理西兰花有秘诀:整朵倒扣盐水浸泡,虫卵自动跑光光。 小贴士:加两勺焯西兰花的水焖煮,鲜味更浓郁;出锅前撒把腰果...