排骨汤怎么炖不会那么油_排骨汤怎么炖不会那么油

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别总给孩子吃排骨,这菜三块钱一斤,比大骨汤还强!

∪＾∪ 鸡蛋怎么吃最补钙?营养师私藏3种做法,比喝骨头汤有效补钙是许多人关注的话题,尤其是中老年人和成长中的孩子。很多人认为喝骨头汤是补钙的最佳选择,但其实鸡蛋通过合理的烹饪方式,补钙效果更胜一筹。今天,我们就来分享营养师私藏的3种鸡蛋做法,不仅美味,还能高效补钙! 1. 奶酪炒蛋:双重补钙,营养翻倍 奶酪是钙含量极高的乳制品,搭...

大厨揭秘番茄玉米排骨汤做法,清爽不油老人孩子都能喝番茄玉米排骨汤,味道绝了～ 浓郁的番茄还有清甜的玉米,软烂的排骨,好喝到一滴汤汁都不剩!不香算我输 食材准备:排骨1斤、番茄2个、玉米1根、香菇 1、排骨凉水下锅放葱姜,焯水捞出 2、锅中油热番茄块翻炒至软出汁,排骨翻炒均匀,放玉米、香菇加适量水,盖上锅盖炖30分钟左右 3、...