如何变得自律戒掉拖延症

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自律有多难?强迫症Vs 拖延症不容许一点混乱或拖延。万一,偶尔,因为不可抗力,事情被动地耽误了,他们也会赶紧在为数不多得日程表空档中,挤出时间来补回。 对于工作,他们未必都有极高的热情。你一个旁边吃瓜的,也可以说他们是没得感情的工作机器。但是,我们却不得不佩服他们的自律。 为啥佩服?因为我们这...

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职场中的自律与拖延若自己不做,有人能替代吗?或者有没有替代方案?当然,也可以设想事情完成后会带来哪些好的结果。 ——多问问自己这些正面与负面的问题,想清楚了,思路也就明晰了。 当拖延不下去,必须行动时,不妨多设几个闹钟。 有时候,确实需要用强迫症来对抗拖延症。 #职场 #自律 #拖延 #职场心...

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围棋:想要非凡人生,要学会延迟满足感曾给孩子读过不少如何变得更加自律的书籍、战胜拖延的文章,学习让自己变自律的兴趣爱好。 但是,实际执行起来还是有很大难度的,这是因为,人的本性都是渴望得到及时满足的。 一条短视频15秒就能把人逗得哈哈大笑,一局王者荣耀游戏20分钟左右就能结束战斗,而学围棋、做奥数题...