如何让自己开心起来不再压抑_如何让自己开心起来不再压抑

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让自己开心,让家人安心,让别人放心,让生活顺心要让自己活得轻松一些、开心一些。 让自己开心 这个世界上,有很多人都在为别人而活,别人开心,自己就开心,别人难过,自己也难过,最终活成了别人喜欢的样子,其实自己活得挺压抑的、挺累的、也挺难的,身上背负的东西太多,步履维艰。 虽然说人生不如意之事十之八九,可是,自己依然可...

心情语录:为何不让自己过得开心一点?你可以将它封锁在自己的心里,偶尔拿出来看一下。 ​ 每天都在重复着昨天的事情,你一定很压抑,但是想想,或许这将是你的另外一个机会。 我... 可能是自己更喜欢舒适安逸的生活吧。 每个人都是自由的,你可以选择这种生活方式,当然,也可以选择另外一种生活方式,只要自己舒服、开心就...

愉悦的情感生活,和不开心说拜拜,你能做到吗?我们总会遇到各种让自己不开心的事儿,可想要拥有愉悦的情感生活,和不开心说拜拜,真的能做到吗? 不开心不必强行压抑 很多人觉得,不开心的时候就得忍着,把情绪藏起来,好像这样才是成熟的表现。可这真的对吗?值得注意的是,如果一直强行压抑自己的不开心,那这些负面情绪可不会就...

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